A volte lo stress si manifesta a) con la percezione di essere in ritardo anche quando non ci sono orari particolari da rispettare b) facendoci immergere in un vortice di iperattività senza sapere bene perché si va così veloci; c) con l'incapacità di prendersi pause o...
Ben poche persone riescono a vivere anche una sola settimana della propria esistenza senza provare ansia o paura. Ma qual è la differenza tra le due? L’ansia è definita come il senso di apprensione che si prova nell’anticipazione di un certo problema. La paura invece...